健康中国
健康中国 | “未病先防”为宝宝健康保驾护航
2024-04-25 12:51:32 来源:央广网 作者:邵婉云 责任编辑:邵婉云 2024年04月25日 12:51 来源:央广网 大字体 小字体 分享到:央广网北京4月25日消息(记者 雷妍 实习记者 祖里亚尔)“不治已病治未病”一直是健康中国中医学推崇的观点,这也与现代的健康中国预防医学的观点不谋而合。未病先防不仅能防治疾病的健康中国渭南市某某实业有限公司发生发展,也能大大减少因治疗疾病产生的健康中国费用。婴幼儿期因免疫系统尚未发育完全,健康中国是健康中国儿童疾病的高发时期,如何做到未病先防?北京中医药大学东方医院儿科主治医师马佳给出以下几个建议。健康中国
一、健康中国别给孩子穿太厚。健康中国
《诸病源候论·小儿杂病诸候·养小儿候》曾提出“不可暖衣”的健康中国观点:“小儿始生,肌肤未成,健康中国不可暖衣,健康中国渭南市某某实业有限公司暖衣则令筋骨缓弱。健康中国”《备急千金要方·少小婴孺方》说:“不可令衣厚……儿衣绵帛特忌厚热,健康中国慎之慎之。健康中国”《活幼口议·小儿常安》说:“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”
现代医学研究发现,儿童体温调节能力尚未发育完全,衣着过厚可能造成儿童体温过高,汗出不畅,不仅容易导致出疹性疾病,严重时可能对儿童生命造成威胁,例如一些家长觉得孩子发热了要捂一捂,这样可能会因为高温导致孩子出现脱水的情况。
但需注意,重要部位也要保暖,增减衣物要循序渐进。中医典籍中多有提示,比如,孩子的护养原则是一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉;“若至来春稍暖,须渐减其衣,不可便行卒减,恐令儿伤中风寒。”
二、饮食凉热适宜有节制。
《小儿病源方论·养子调摄》说:“养子若要无病,在乎摄养调和。吃热、吃软、吃少,则不病;吃冷、吃硬、吃多,则生病。”《素问·脏气法时论》说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之、以补精益气。”
《万氏家藏育婴秘诀·鞠养以慎其疾四》说:“小儿无知,见物即爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵其所欲,如甜腻粑饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾。虽曰爱之,其实害之。”
三、户外活动不能少。
现代医学研究表明,阳光照射可以促进维生素D的合成,户外活动也有利于儿童眼部的发育,增强儿童对外界环境的适应能力。
我国古籍中也早有记载,养小儿“宜时见风日,若都不见风日,则令肌肤脆软,便易损伤……天和暖无风之时,令母抱日中嬉戏,数见风日,则血凝气刚,肌肉硬密,堪耐风寒,不致疾病。若常藏于帏帐之内,重衣温暖,譬如阴地之草木,不见风日,软脆不任风寒。”
四、接种疫苗不能忘。
4月25日是全国儿童预防接种日。通过预防接种的手段提高抗病能力的方式由来已久,我们为什么要接种疫苗呢?
刚出生的婴儿可以从母体和母亲的乳汁中获得抗体,随者时间的推移,在婴儿断奶后,抗体浓度逐渐减弱,在儿童免疫系统没有完全发育成熟之前,接种疫苗是最经济、最有效的预防疾病的手段。我国免疫规划工作实施40余年,成就非常显著。目前,我国每一位居民至少要接受15种国家免疫规划疫苗用以预防15种传染性疾病。世界上从未有任何一种医疗措施能像疫苗一样对人类健康产生如此重要、持久和深远的影响。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:探索)
-
9月17日,抚顺市顺城区市场监管局发布关于“鸡皮排骨”网络投诉调查通报。 9月16日21时许,接到投诉人网络投诉“鸡皮排骨”后,抚顺市、区市场监管局高度重视,连夜组织调查组深入涉事饭店开展现场调 ...[详细]
-
中新健康丨代谢外科专家:肥胖症患者怀孕风险较高 建议先减肥再怀孕
中新健康丨代谢外科专家:肥胖症患者怀孕风险较高 建议先减肥再怀孕2024-05-11 14:52:58 来源:中国新闻网 ...[详细] -
谷歌 Pixel Fold 2手机渲染:内屏 7.9英寸,配全新相机岛设计
IT之家 2 月 22 日消息,消息源 @OnLeaks 近日分享了谷歌 Pixel Fold2 手机的高清 CAD 渲染图,展开状态下内屏对角线长度 7.9 英寸,如果计算边框,测量值为 8.1 英 ...[详细] -
野生动物园20只东北虎死亡 安徽阜阳颍东林业局:多部门正联合调查
奔流新闻讯记者徐静雯)安徽阜阳野生动物园20只东北虎死亡?5月13日,奔流新闻从安徽省阜阳市颍东区林业局获悉,针对媒体报道的阜阳野生动物园野生动物死亡事件,已联合多部门调查核实。据《中国慈善家》杂志记 ...[详细] -
市国动办提示您:9月21日10时至10时23分,本市五环路以外区域将试鸣防空警报。请广大市民和临时来京人员保持正常的工作生活秩序。更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索,2 ...[详细]
-
韩国足协公布了男足世界杯亚洲区预选赛中韩战信息,中国男足客战韩国将于北京时间6月11日19时打响,地点为首尔世界杯竞技场。目前世预赛4轮过后,韩国3胜1平积10分排在小组第一,国足2胜1平1负积7分排 ...[详细]
-
...[详细]
-
...[详细]
-
2003年6月,中国科协在《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施一周年之际发起全国性系列科普活动,2004年该活动正式命名为“全国科普日”,并于2005年定于每年9月第3周举行。全国科普日的持续开展 ...[详细]
-
每个人都是生活的导演。用影像赋予家庭传承的力量,让历史中无名的普通人给后代留下宝贵的、非凡的精神财富。以大家庭为核心,深情讲述上海一户普通人家真实故事的家庭纪录片《七家乐》将于5月15日21:00在上 ...[详细]